ASMR 부작용 (1) 썸네일형 리스트형 asmr 부작용 조심하고 들으시면 안전합니다. ★ 잠이 잘 안와서 or 그냥 마음이 안정되어서 asmr을 많이 들으시는데요.◆ asmr 부작용 4가지를 알고 계시나요?♣ 이에 대해 잘 아시면 올바르게 이용하실 수 있는데요.♠ 대처방법을 참고하셔서 효과적으로 이용하시면 좋습니다. 이전에는 마음을 안정시키기 위해 클래식을 많이 들었는데요. 그러다가 뉴에이지라는 장르가 주목 받기도 했죠. 요즘 대세는 ASMR 입니다. ASMR는 풀어서 Autonomous Sensory Meridian Response 라고 하는데요. 한국어로는 자율감각쾌감반응이라고 한답니다. asmr은 특히 불면증 완화에 효과적이라서 많은 분들이 잠들기 전에 들으시는데요. 혹시 asmr 부작용 내용을 알고 들으시나요? 알고 들으셔야 올바르게 그리고 효과적으로 들으실 수가 있는데요. 앞으로.. 이전 1 다음
